转眼间又来到了一年高考季，每年的5月份都是燥热的时节，对高考生们而言，不仅要忍受高温的侵袭，还要承受高考的压力，三年的高中生涯可以说是大多数学子一生中最为煎熬的时光，面对即将到来的高考，紧张是在所难免的，如何才能在高考这场战役里旗开得胜，成为高三学生都要思考的问题，今天上海新东方烹饪学校小编就以过来人的身份，给还在奋斗的高考生们提一些小小的建议。

　　在有限的时间里想要取得巨大突破显然是不现实的，而大规模无规律的做题也早该浅尝辄止了，历年的高考题可以作为专攻方向，反复研究往年的高考题，并给自己限时，在把握高考题目方向的同时，训练并把握做题时间，以期在有限的时间内取得更高的分值；同时高三生们也要有意识地开始调节时间，把生物钟调节到与高考时间一致，这样能够避免考试过程中出现各种预想不到的问题。

　　心理的调节也是非常重要的一环，我们经常发现，很多成绩优异的学生，在高考中取得的成绩却一塌糊涂，大多数都是因为心理过于紧张，正常水平都没有发挥出来，因为情绪而影响结果，未免太过可惜，因而调节情绪也是势在必行，要在心里暗示自己：高考只是成功的一条道路，只要尽力便无悔于心。

　　尽自己最大的努力去拼搏，愿所有的努力都能如愿以偿！