桔子味美多汁,含有大量的维生素C与柠檬酸,能够满足人体所需的维生素C,但是桔子也不能乱吃,下面就跟着上海新东方烹饪学校的周雷大师一起了解下吃桔子的注意事项。
空腹的时候不适宜吃橘子
有很多水果都是不适宜空腹食用的,橘子也是其中之一,因为橘子含有一定的有机酸,空腹食用橘子时,会容易对胃粘膜产生刺激,导致胃部不适。另外,饭前吃橘子也是不适宜的。
吃药的时候不能吃橘子
一般来说,吃药的时候都不要吃水果,其中橘子是更不能吃,尤其是吃维生素K、补钾等药物时,更是不能吃橘子,因为橘子含有丰富的果酸和维生素C,与这些药物同服,会有不良影响。
不能用新鲜橘子皮泡茶喝
有些人知道橘子皮也有一定的功效,就拿新鲜的橘子皮来泡茶喝,但实际上这样做法的是不好的。因为新鲜橘子皮上可能有一定的残留农药、保鲜剂等,这些都不是说用水冲洗就能冲洗干净的。若用这样的橘子皮泡水当茶饮,会有损健康。
相关阅读:虾肉的营养价值有哪些