酱爆鸡丁是知名度较高的经典菜肴,嫩嫩的鸡肉裹着浓香的酱料,口感和味道都超级棒,但要掌握几个关键小细节才能达到完美效果。下面就跟着上海新东方烹饪学校的朱云龙大师一起来了解下吧。
1、鸡胸肉平铺在砧板上,切成1厘米见方的鸡丁,接下来咱们要给鸡丁上个浆,这是让鸡丁口感滑嫩的关键操作之一。
2、给鸡丁上浆的顺序也很讲究,首先放盐和料酒将鸡丁抓匀,接着放入蛋清抓匀,最后才能放少量淀粉抓匀。
3、炒锅烧热后放入多量油,把油烧热,倒入鸡丁滑炒至散开。滑鸡丁的时间比较短(约30秒),倒入鸡丁滑至颜色刚刚发白就马上盛出来沥油,要让鸡丁切开后里面还带有红芯,这样滑出来的鸡丁才算是刚刚好(也叫溏心鸡丁)。
4、滑炒鸡丁的锅里留下少许底油,然后取适量黄酱倒入锅里,大火翻炒至黄酱冒起大泡,香味四溢。
5、放白糖和酱油继续翻炒,一定要把黄酱完全炒开,这样才能让酱料均匀地裹在鸡丁上,炒出来的鸡丁才会好吃。
6、黄酱完全炒开后就倒入鸡丁,翻炒至酱料完全均匀地裹在鸡丁上,起锅。
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