幸福味道 31年
上海新曼烹饪培训有限公司

当前位置:首页 > 每日一菜 > 柠香芦笋烤比目鱼的做法——新东方烹饪学校

柠香芦笋烤比目鱼的做法——新东方烹饪学校

发布时间:2021-05-06

浏览量:58731

分享到:

  制作食材:柠檬 2个、比目鱼 1条、芦笋 6-7根、盐 适量、黑胡椒粉 适量、橄榄油 适量、鸡蛋 1个、面粉 适量

  制作步骤:

  1、半个柠檬挤汁淋在比目鱼表面,正反面撒盐和黑胡椒粉按摩均匀腌制20分钟。

  2、烤箱预热200度,腌制好的比目鱼两面刷一层蛋液,筛一层面粉。

  3、热锅倒适量橄榄油下比目鱼,煎至微黄翻面。

  4、芦笋洗净去老根,放在锡纸上,撒少许盐、黑胡椒粉,淋一些橄榄油,放上柠檬片。

  5、放上煎好的比目鱼,表面再放几片柠檬,锡纸叠起来包裹住比目鱼和芦笋。

  6、放入预热好的烤箱中层200度烤15分钟左右,打开锡纸即可。

  相关阅读:咸味蔬菜沙拉减脂的做法——新东方烹饪学校

精彩专题 MORE >

流心奶黄月饼的做法——新...

麻辣口水鱼丸的做法——新...

课程学费
咨询
开课时间
咨询
就业薪资
咨询
返回顶部
Baidu
map