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小小生姜益处多
小小生姜益处多 2018-08-01

生姜即可作为一个食材,更是一种药材,下面跟着上海新东方烹饪学校​的小编一起了解一下生姜的那些功效吧。

多吃粗粮好处多 需要注意避免以下误区
多吃粗粮好处多 需要注意避免以下误区 2018-08-01

在我们的日常饮食中添加一些粗粮对于我们的健康是非常有益处的,但是有不少人都吃法都不正确,下面跟着上海新东方烹饪学校​的小编一起了解一下吧。

膳食纤维不够?怎么吃补足膳食纤维
膳食纤维不够?怎么吃补足膳食纤维 2018-07-28

膳食纤维虽然不被大多数人所重视,但其实它是人类必须的第七类营养素,下面跟着上海新东方烹饪学校的小编一起了解下如何补足膳食纤维。

了解一下那些最实用的养胃方法
了解一下那些最实用的养胃方法 2018-07-27

现代人的生活节奏快,上班族都忙于工作而忽略自己的身体,因而被胃病所困扰。下面跟着上海新东方烹饪学校的小编一起了解一下那些养胃食物吧。

惊!这6种水果皮蕴藏惊人营养
惊!这6种水果皮蕴藏惊人营养 2018-07-27

按照我们日常固有的观念,大家都认为水果要去皮吃才有营养,然而事实并不是这样,水果皮反而具有更高的营养价值,下面跟着上海新东方烹饪学校的小编一起了解一下吧。

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