因为不良的饮食习惯，现代人很容易出现肚子胀气的情况。肚子胀气会让人感到很难受，需要及时给予缓解。针对出现肚子胀气的人，上海新东方厨师学校的朱云龙大师推荐几个宜吃的食物，可以很好地缓...

作为一种海产品很多朋友都在吃章鱼，章鱼鲜美Q弹，可以制成各种的美食，满足大家的口腹之欲。但是大家是否清楚，章鱼不仅好吃，同时营养价值也非常的高。不少的朋友对于章鱼的营养价值并不是非...

现在越来越多的人患上了胃病，不少年轻的朋友更是年纪轻轻就成为了“老胃病”。胃病不仅影响了大家的生活，同时对于大家的将也是非常不利的。而对待胃病，大家不仅要积极的进行治疗，同时还应该...

大家都会有心情烦躁的时候，特别是在闷热的初夏，大家更是控制不住内心的火气，容易因为一点小事而发火。很多时候我们都是等发完火才后悔，其实我们心情烦躁的时候可以通过自我调节缓解情绪。像...

芋头香甜软糯，相信很多朋友都会尝试用芋头制作各种的美食。但是大家是否清楚，芋头虽然好吃，但是一定不能过量，过量的食用芋头会给大家的为身体健康造成一定的伤害，下面就跟着上海新东方厨师...