猪蹄可是一个最让女生喜欢的食物，它含有的胶原蛋白是非常的丰富，多吃可以起到美容的效果，主要是它含有的热量要比我们吃一块肥肉还要小，就这等美食怎么可能不让人喜欢，下面就跟着新东方...

　　越来越多的人喜欢吃鱼，尤其是清蒸鱼，这种烹饪方式不仅很健康，而且还能最低程度上保留鱼的营养，不过，生活中却总有人拿着鱼不知从何下手，又或者做出来的味道难以言喻。今天就让新东方烹...

　　素鸡含有丰富的蛋白质,具有软化血管,保护心脏之功效,口感似肉香，清炒素鸡是一种非常常见的家常做法，但是要把素鸡做出鲜香嫩滑的口感也是需要一点小窍门的，下面就跟着新东方烹饪教育上...

　　说起肥肠，相信大家都不陌生吧！它可是异味非常重的一种食材，虽然好吃，但却因为异味让人又爱又恨，其实烹饪肥肠是有技巧的，只要掌握到正确的方法，做出来的肥肠自然就会非常美味，今天就...

　　土豆曾经与白菜萝卜并列为北方重要的冬储食物，其实，无论是当主食，还是当配菜，最重要的都是保证营养损失少，那么怎样烹饪土豆才能让它好吃又健康呢？下面就跟着新东方烹饪教育上海校区的...